Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 78,21g | Prot: 60,07g | Hh: 98,34g.
Aamiainen: Далматово Сушки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Морковь, Филе Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Välipalat/Muut: Орехи Кешью, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|