Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 27,30g | Prot: 117,02g | Hh: 139,47g.
Aamiainen: Тыквенная Каша с Рисом и Фруктами _Пп. Lounas: Рис Вареный, Жареная Говядина (Только Постное). Päivällinen: Valio Творог Мягкий 0,1%, Valio Творог Мягкий 0,1%. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко, Орехи Макадамии, Lindt Шоколад с Морской Солью, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|