Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 29,28g | Prot: 58,34g | Hh: 139,25g.
Aamiainen: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Окей Чернослив Сушеный, Капуста, Дикси Сербская Брынза, Паштет из купиной печени, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lounas: Котлета филе кур, Barilla Макароны Отварные, Чечевичный суп с курицей. Päivällinen: Банан. Välipalat/Muut: Смоленская Фабрика Хлебя Лаваш Армянский Тонкий, Паштет из купиной печени. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexandraVav
|