Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2159 kcal
|
Rasva: 100,23g | Prot: 107,25g | Hh: 217,02g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Данон Йогурт 2,5%, Летний День Молоко 3,2%, Данон Творог Мягкий 5%, Геркулес Монастырский, Клюква, Жареное Яйцо. Lounas: Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Яблоко Зеленое, Ярмарка Перловка, Корица. Välipalat/Muut: Творог 9%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Egoiste Кофе Молотый, Село Зеленое Варенец Термостатный 4%, Egoiste Кофе Молотый. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterina Shev
|