Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1627 kcal
|
Rasva: 51,21g | Prot: 84,92g | Hh: 199,84g.
Aamiainen: Арбуз, Вареное Яйцо, Лимон, Arla Сыр Natura Сливочный, Кускус (Вареный). Lounas: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Нут Вареный. Päivällinen: Кускус (Вареный), Арбуз, Коричневый и Дикий Рис, Приготовленные Грибы (с Жиром), El Fresco Буррата, Коричневый и Дикий Рис. Välipalat/Muut: Торт Наполеон, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - radmiladmitrievna
|