|
12.2%
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 62,44g | Prot: 89,21g | Hh: 132,43g.
Aamiainen: Французский Тост (Замороженный), Яичница, Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком, Сушки. Lounas: Ролл Филадельфия, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Рассольник, Запеченная или Жареная Форель. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|