Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 71,48g | Prot: 50,14g | Hh: 6,30g.
Aamiainen: Магнит Помидоры Черри, Скит Майонез Провансаль 67%, Яичный Омлет, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Вареное Яйцо, Миндаль, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Мираторг Окорок Свиной. Päivällinen: Скит Майонез Провансаль 67%, Окей Сыр Пармезан , Листья Салата, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|