Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
412 kcal
|
Rasva: 16,56g | Prot: 9,05g | Hh: 55,83g.
Aamiainen: Блины на Кефире, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Nespresso Кофе. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|