Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 34,05g | Prot: 90,03g | Hh: 185,90g.
Aamiainen: Кофе, ВкусВилл Творог 5%, Груша. Lounas: Помидоры, Углече Поле Гуляш из Говядины, Мистраль Чечевица Красная. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Тушеные. Välipalat/Muut: ВкусВилл Фруктовые Пастилки из Персика, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|