Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 68,49g | Prot: 62,15g | Hh: 27,19g.
Aamiainen: Jumbo Lekkerbek. Lounas: AH Gerookte Zalmplakken, Atkins Tortilla Wraps , Arla Biologische Kefir . Päivällinen: Zaanse Mayonaise, Lamskotelet. Välipalat/Muut: Perziken, Hazelnoten. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - denizelif55
|