Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 32,31g | Prot: 41,18g | Hh: 141,45g.
Aamiainen: 망넛이네 다크초코칩 찹싸루니, 상하치즈 체다 슬라이스, 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 불닭, 사과. Päivällinen: 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 방울 토마토, 계란후라이, 오이고추, 참외, 아임웰 깊은 가쯔오 우동맛 착한컵누들. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - haenara97
|