Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 44,73g | Prot: 93,87g | Hh: 53,87g.
Aamiainen: Jumbo Runder Rookvlees, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood. Lounas: Zuurdesem Brood, Cocktailsaus, Garnalen. Päivällinen: AH Italiaanse Roerbakgroenten, Gebakken of Geroosterde Tonijn, Lam. Välipalat/Muut: Melkunie Protein Chocolate Flavoured Milk Drink, Jumbo Gehaktbal Half om Half. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|