Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 57,60g | Prot: 110,41g | Hh: 126,40g.
Aamiainen: Aldi Deutsches Corned Beef, REWE Bäcker Brötchen, Banane. Lounas: Pfirsiche, Aldi Nord Skyr, Aldi Garnelen, Aldi Körniger Frischkäse, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat. Päivällinen: Herzberger Brötchen Mini-Vollkorn, Nudelsalat, Landbeck Meister Bratwurst. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|