Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 30,82g | Prot: 48,68g | Hh: 140,77g.
Aamiainen: Roastbeef, Apostels Kartoffel Creme, Mohnbrötchen. Lounas: Äpfel, Finest Bakery Country Knäcke Roggen. Päivällinen: Erbsen und Möhren (Gefroren), Kaufland Vollkorn Sandwich, Rindfleisch. Välipalat/Muut: Freeway Iso Sport, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ToniasWelt
|