Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
930 kcal
|
Rasva: 37,01g | Prot: 25,38g | Hh: 117,88g.
Aamiainen: Epica Овсяные Хлопья с Мёдом и Корицей, Клюква, Черника, Малина. Lounas: Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Картошка Фри, Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hkristina17
|