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Hé hé hé ;)
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74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
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1374 kcal
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Rasva: 70,40g | Prot: 60,73g | Hh: 123,75g.
Aamiainen: Heudebert La Biscotte, Beurre, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Café Expresso. Lounas: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Tomate Cuite. Päivällinen: Crème Fraîche Épaisse, Heudebert La Biscotte, Soupe de Légumes. Välipalat/Muut: Bjorg Biscuit Fourré Chocolat Noir, Dragée Amande, May Tea Thé Vert Menthe. lisää...
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Painonpudotus 2,1 kg viikossa
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 Kommentit
06 kesä 19 jäseneltä: carosurf33
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06 kesä 19 jäseneltä: Kalade
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Tu as mis le turbo . C’est un vrai bonheur de remanger normalement n’est ce pas ?
06 kesä 19 jäseneltä: domi91000
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06 kesä 19 jäseneltä: sandrarama
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Bravo Kalade... Et coucou ça fait plaisir de te voir un petit peu j'espère que tu vas bien😉
06 kesä 19 jäseneltä: Nanou0663
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Oui, Domi, ce midi, je me suis fait deux tomates à la provençale :p J'en avais trop envie :) Je n'ai pas mangé la peau, je me suis régalée et ce soir, une vraie soupe de légumes :p
06 kesä 19 jäseneltä: Kalade
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Merci Sandra et Nanou <3 Nanou, pour l'instant, tout se passe bien, la réintroduction depuis hier se passe sans douleur ;)
06 kesä 19 jäseneltä: Kalade
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06 kesä 19 jäseneltä: Clem-Marmotte
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Tu perds en réintégrant des aliments, c'est tout bénef, bravo Kalade et bonne journée.
07 kesä 19 jäseneltä: framboise6263
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