Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 52,07g | Prot: 93,28g | Hh: 112,67g.
Aamiainen: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Яичница. Päivällinen: Молоко, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Välipalat/Muut: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Мёд, Billa Сыр Львиное Сердце, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelya.smorodova
|