Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 65,80g | Prot: 71,16g | Hh: 135,25g.
Aamiainen: Борщ, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Lounas: Красные Помидоры, Огурец, Печенье к Чаю. Päivällinen: Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|