Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2019
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 25,58g | Prot: 47,06g | Hh: 53,01g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Мясная Империя Свинина по-Домашнему, Vici Лосось Слабосоленый, Чай. Päivällinen: Невский Кондитер Паркур 2, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Чай с Медом. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - notsad2000
|