Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1935 kcal
|
Rasva: 41,60g | Prot: 94,20g | Hh: 287,94g.
Aamiainen: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Çikolatalı Shake. Päivällinen: Herbalife Çikolatalı Shake. Välipalat/Muut: Çikolatalı Milk Shake, Fanta Fanta, Çiğköfte Dürüm, Su (Şişede). lisää...
|
Painonpudotus 24,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - inşo zayıflarım amin
|