Päiväkirja - Gallina82, 06 kesä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
117,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 10,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 kesäkuuta 2019:
1571 kcal Rasva: 53,42g | Prot: 118,14g | Hh: 158,18g.   Aamiainen: Oatmeal. Lounas: Sunset Grape Tomatoes, Turkey, Lettuce. Välipalat/Muut: Granola, Stop & Shop Greek Whole Milk Yogurt (Vanilla). lisää...
4438 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gallina82


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.