Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2803 kcal
|
Rasva: 106,01g | Prot: 96,74g | Hh: 371,44g.
Aamiainen: КВЭН Котлеты из Кальмара, Увелка Гречка, Арсеньевское Живое Молоко Десерт Творожный. Lounas: Владхлеб Торт Элита, Пицца с Ветчиной, ИП Марков Ю.А. Торт "Манго-Манго". Päivällinen: Кавалеровский Хлебокомбинат Зефир Кавалеровский, Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, Ратимир Ветчина Славянская. Välipalat/Muut: ИП Марков Ю.А. Печенье Сдобное "Черепашки". lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|