Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1710 kcal
|
Rasva: 62,26g | Prot: 110,99g | Hh: 181,64g.
Aamiainen: Лента Авокадо, Банан, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lounas: Куриная Печень, Гречка Отварная, Карусель Сухари Ржаные, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Приготовленная Морковь, Лук, Приготовленная Летняя Тыква. Päivällinen: Банан, Мёд, Молоко Отборное 3,7%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Наша Корова Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Prisma Капуста Тушеная с Колбасой, Морковь, Вареное Яйцо, Мёд, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|