Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2035 kcal
|
Rasva: 56,19g | Prot: 129,12g | Hh: 245,86g.
Aamiainen: Tomaten, Paniertes Schnitzel, Mohnbrötchen. Lounas: Gut & Günstig Langkorn Spitzen Reis . Päivällinen: Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. Välipalat/Muut: Erdbeerkuchen, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Biotrend Frische Fettarme Bio-Milch. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|