Päiväkirja - coba.punk, 07 kesä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
57,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.    Vielä jäljellä: 2,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2019:
1089 kcal Rasva: 46,94g | Prot: 76,54g | Hh: 78,09g.   Aamiainen: Хлеб Бородинский, Nesquik Какао на Молоке, Балтийский берег Масло Селедочное. Lounas: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные. Välipalat/Muut: Данон Актимель Клубника. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - coba.punk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.