Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 46,60g | Prot: 69,81g | Hh: 54,89g.
Aamiainen: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Овсяноблин. Lounas: Салат из Капусты и Огурца, Мистраль Гречка Отварная, Любарушкин Продукт Индейка для Гриля. Välipalat/Muut: Табрис Филе Индейки на Гриле, Салат из Пекинской Капусты, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|