Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 45,81g | Prot: 66,42g | Hh: 55,13g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пузата Хата Сырники, Омлет с Молоком. Lounas: Творог 5%, Світоч Чорний Шоколад Марципан З Мигдалем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Голландский. Päivällinen: Масло Подсолнечное, Запеченный Картофель, Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|