Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
248 kcal
|
Rasva: 13,43g | Prot: 28,74g | Hh: 3,46g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Päivällinen: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр 50%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|