Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 71,13g | Prot: 73,71g | Hh: 107,43g.
Aamiainen: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Alpro Soja Original, My Best Veggie Untable Vegetal Escalivada, Knorr Puré de Verduras Campesinas. Lounas: Campo Rico Pimientos Rojos Asados, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pipas Peladas, García Millán Gazpacho Fresco, Alipende Alubia Canela Extra, Tomates, Huevo Cocido. Päivällinen: Manzana, Hacendado Almendra Molida, Plátano, Yema de Huevo, Mug cake de farina de coco i civada, amb cacau. Välipalat/Muut: Arándanos, Hacendado Nuez Mondada, Margui Queso Cottage 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EvaSieteTres
|