Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 28,52g | Prot: 93,03g | Hh: 129,31g.
Aamiainen: Варенье, Варенье, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), President Творог 2%. Lounas: Варенье, Салат с Фасолью, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Päivällinen: Кофе (Растворимое), Lactel Молоко 1,5%, Эмир Сыр Сметанковый, President Творог 2%, Варенье. Välipalat/Muut: Food Master Кефир 1%, Food Master Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курага. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mila hudeet
|