Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 41,62g | Prot: 56,93g | Hh: 97,30g.
Aamiainen: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Чай с Лимоном и Сахаром, Имбирный Чай. Lounas: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Сэндвич 4 Злака, Греческий Салат, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - the peachy
|