|
Чем больше я ем, тем больше хочется есть...
Может уже правда уйти на 1200 и все таки похудеть до 50🤬🤬🤬😭
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2056 kcal
|
Rasva: 98,06g | Prot: 107,20g | Hh: 171,17g.
Aamiainen: Сахар, ВкусВилл Халумис, ВкусВилл Хлеб Украинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Mr. Craft Сидр Яблочный , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Päivällinen: Гренки Домашние, Французский Салатный Соус, Шпинат, Руккола, Дорада Гриль. Välipalat/Muut: Конфеты Ромашка, Французский Салатный Соус, Руккола, Шпинат, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Украинский, Голубика. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Вот и у меня так же :(( особенно к вечеру ... на 1200 сидела 3 месяца , , потом поднимать начала и сейчас на 1500-1600 прям голодно все время...тоже очень хочу 50
07 kesä 19 jäseneltä: marimary1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - photolampochka
|