Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
787 kcal
|
Rasva: 38,11g | Prot: 43,18g | Hh: 73,69g.
Aamiainen: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lounas: Quiabo, Quiabo Cozido, Ovo Frito. Päivällinen: Sadia Pizza de Mussarela. Välipalat/Muut: Banana Nanica, Coca-Cola Refrigerante Zero. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helencruzloira
|