Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2012
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 69,87g | Prot: 32,07g | Hh: 121,08g.
Aamiainen: Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee (Espresso Brewed), Cranberry Orange Bread. Lounas: Nuts & Chews. Päivällinen: Southwest Seasoned Chicken Breast Strips, Autumn Harvest Butternut Squash Soup. Välipalat/Muut: Extra Sharp Cheddar Cheese, Cabernet Sauvignon Wine. lisää...
|
Painonpudotus 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|