Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2019
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1936 kcal
|
Rasva: 58,31g | Prot: 72,18g | Hh: 194,15g.
Aamiainen: Активия Йогурт Питьевой, Куриное Филе Вареное. Lounas: Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер, Chester's Сидр Вишнёвый, Lay's Чипсы. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KiraTakumi
|