Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2019
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 32,73g | Prot: 108,88g | Hh: 124,86g.
Aamiainen: Манная Каша на Молоке. Lounas: Овощи Гриль, Goodman Стейк Нью-Йорк, Guinness Пиво. Päivällinen: Valio Творог Мягкий 0,1%. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|