Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2019
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 91,57g | Prot: 49,02g | Hh: 117,02g.
Aamiainen: Хлебодар Бублики Ванильные, Спартак Батончики Конфеты, Джаз Арахис Жареный Соленый, Алексеевское Сгущенное Молоко, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай, Обычные Блины. Päivällinen: Чай, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Добрянка Шашлык Куриный Нежное Филе, Чумак Кетчуп К Шашлыку. Välipalat/Muut: Cheetos Чипсы , Чай, Агрокомплекс Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|