|
Für 3 Wochen Urlaub an der See ist das völlig okay 😉
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
216 kcal
|
Rasva: 1,12g | Prot: 1,73g | Hh: 12,19g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lounas: Tee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Mineralwasser. Välipalat/Muut: Dornfelder, Mineralwasser. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hamlet1334
|