|
Bmi 20
Fat: 15,3
Acq:62,1
Muscle 44.2
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 38,81g | Prot: 58,53g | Hh: 148,18g.
Aamiainen: Granarolo Accadì senza Lattosio, Caffè Espresso, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Soyatoo Soy Whip, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Molino Rossetto Farina di Riso, Pesca, Sarchio Farina di Mais , Zucchero di Canna, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Albume d'uovo. Lounas: Calvé Maionese, Delizie del Sole Peperoni in Agrodolce , Wüber Wuberone di Pollo, Uovo, Riso Basmati, Kraft Sottilette Light, Broccoli. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|