Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2019
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 19,48g | Prot: 70,21g | Hh: 71,10g.
Aamiainen: Клубника, Zero Сироп Черешня, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Кофе с Молоком. Lounas: Греческий Салат. Päivällinen: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриные Грудки, Брокколи. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|