Päiväkirja - Fledgist, 08 kesä 19

Step by step.
98,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.    Vielä jäljellä: 22,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2019:
940 kcal Rasva: 10,38g | Prot: 33,77g | Hh: 156,32g.   Aamiainen: Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Tropicana Light Orange Juice, Bananas, Fried Egg without Fat. Päivällinen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Peach, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie, Whiskey, Tropicana Light Orange Juice. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fledgist


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.