|
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 62,90g | Prot: 71,60g | Hh: 32,95g.
Lounas: Palmito, Peixe Empanado Frito. Päivällinen: Abacate, Ovo Frito sem Gordura, Scala Queijo Prato. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ludmila Magalhaes
|