|
Bauchumfang 96 cm
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2273 kcal
|
Rasva: 86,51g | Prot: 158,85g | Hh: 199,54g.
Aamiainen: Kaffee, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Fitline Powercocktail. Lounas: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, ESN Designer Whey Protein - Peach. Päivällinen: Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl, Nudelsalat, Barbecue-Soße, Putenbrust Fleisch, Käsekrainer. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|