Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2019
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1847 kcal
|
Rasva: 53,70g | Prot: 79,37g | Hh: 93,90g.
Aamiainen: Griechischer Salat, Kaffee, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence. Lounas: Kaffee, Conradl Schwarzwälder Kirsch-Schnitten. Päivällinen: Schweinenackensteak. Välipalat/Muut: Merlot. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|