Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2019
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 73,25g | Prot: 69,85g | Hh: 169,30g.
Aamiainen: Коммунарка Шоколад Молочный со Сливками, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Тобус Хлеб Бородинский. Lounas: Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Коммунарка Шоколад Молочный со Сливками, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Приволжский Творог 1,8%, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан. Päivällinen: Но-Ров Колбаса Альпийская с Брусникой, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Изюмом, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Тобус Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Магнит Банан, Магнит Яблоки Новый Урожай, Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanechka.740
|