Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2019
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 38,05g | Prot: 55,05g | Hh: 64,33g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Kokt Ägg, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Lounas: Nybergs Deli Fläskytterfile. Päivällinen: Lindahls Kvarg Jordgubbssmak utan Tillsatt Socker, Hallon, Hallon. Välipalat/Muut: SIA Glass Glassbåt . lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|