Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2019
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 44,50g | Prot: 45,66g | Hh: 124,79g.
Lounas: Omelett oder Rührei, Brokkoli, Karotten, Zitronensaft, Extra Natives Olivenöl, Jungzwiebel, Gurke (Geschält), Spitzpaprika, Cocktailtomaten. Päivällinen: Weißwein, SPAR Dampfgegarte Kichererbsen. Välipalat/Muut: Kohlrabi, Beach Flower Nussmischung. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|