Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2019
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
799 kcal
|
Rasva: 26,87g | Prot: 6,32g | Hh: 133,35g.
Aamiainen: Coca-Cola Кола, Растительное Масло, Морковь, Лук, Белый и Дикий Рис. Päivällinen: Coca-Cola Кола. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кола, Lay's Чипсы Сметана и Лук. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina5987
|