Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2019
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 59,22g | Prot: 66,75g | Hh: 92,90g.
Aamiainen: Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Kartoffelbrötchen. Välipalat/Muut: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Choceur Feinherb Nuss. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|