Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2019
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2341 kcal
|
Rasva: 69,25g | Prot: 53,41g | Hh: 379,35g.
Aamiainen: Kaffee, Apfelstrudel. Lounas: Couscous-Salat, Couscous-Salat. Päivällinen: President Meersalzbutter, Kaisersemmel, President Meersalzbutter, Kaisersemmel, Rote Paprika, Karotten. Välipalat/Muut: Sahnekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|